Cómo hacer Masajes

Estimulando Tus Sentidos. Cómo hacer un masaje en los Pies

9th June 2007

Estimulando Tus Sentidos. Cómo hacer un masaje en los Pies

Clasificado en Masaje de Pies |

Un Toque de Sensualidad a tus Pies
Los pies realmente se benefician con un masaje. Son sensibles, delicados y resistentes a la vez. La planta de los pies tiene cientos de terminaciones nerviosas. Con solo tocarlos suavemente se experimenta una sensación general de bienestar y relajamiento en todo el cuerpo.

Un masaje en los pies puede ser todo lo que necesitas después de un largo día de trabajo. la próxima vez que quieras tratar bien a algún ser amado o para ti misma ofrece un masaje en los pies.

¿Que Necesitas?

1- Un toque de amor. Los masajes transfieren energía. Cuando das un masaje tienes que tener una actitud positiva.

2- Unas manos suaves y cálidas.
A nadie le gusta que lo toquen con manos frías y menos durante un masaje. Calienta tus manos antes de un masaje.

3-Aceite. El aceite ayuda a que las manos toquen la piel suavemente eliminado la fricción. Es preferible usar aceites ligeros como el de almendra. Para hacer la experiencia mas especial añade una o dos gotas de aceite esencial. Te recomendamos lavanda.

4- Una temperatura agradable. Es muy incomodo recibir un masaje en un cuarto cálido. Mucho calor o mucho frió hacen perder cualquier momento de relajamiento.

El Masaje

1- Desliza las manos en el pie desde los dedos hasta el tobillo. Repite hasta que sientas el pie relajado y cálido.

2- Levante el pie con una mano y con la otra mueve el pie en forma rotativa de izquierda a derecha y viceversa. Tus movimientos deben ser suaves y despacio. Dos veces a cada lado

3- Usando tu dedo pulgar presiona diferentes puntos en la planta del pie. repite hasta que todo el pie este completo.

4- Usando tus dedos índice y medio presiona con movimientos circulares el área del tobillo.

5-
Masajea cada uno de los dedos del pie usando tus dedos pulgar e índice. rota cada dedo del pie en ambas direcciones y suavemente estíralo. Repite tres veces y al final estira bien (con cuidado) cada dedo.

6- Masajea todo el pie aplicando presión con tus manos. Los movimientos tienen que ser contrarios a la circulación.

7- Al final del masaje con una mano eleva el pie, con la otra empuja el pie hacia adentro (en dirección a la pierna). repite dos veces.

Esperamos que disfrutes este masaje y tengas oportunidad de usarlo en algún ser especial en tu vida.

Fuente: Lindisima

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Este artículo ha sido escrito el Saturday, June 9th, 2007 at 11:15 pm y ha sido clasificado en Masaje de Pies. Puedes seguir respuestas a este artículo en RSS 2.0 feed. Puedes escribir un comentario , o trackback de tu propio sitio.

Comentarios respecto a “Estimulando Tus Sentidos. Cómo hacer un masaje en los Pies”

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  1. 1 El June 29th, 2011, clemente dijo:

    SEÑORES, LES AGRADESCO SU TRABAJO EDUCATIVO Y CULTURAL DE ENSEÑAR TODO REFERENTE A LOS SENTIDOS HUMANOS ESPERO QUE NOS DETALLE CON DIAGRAMAS Ó DISEÑOS DIOS, LES BENDIGA

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